|
terapi er ikke et fix
Men det svarer faktisk til at spise en
chokoladebar til aftensmad, når man ikke har fået noget at spise siden
morgenmaden: en tydelig og tilfreds mæthed, der desværre forsvinder efter en
halv time. Mange gange hører og læser jeg om par, der 'virkelig har prøvet en
masse terapi' - men tit betyder det, at de har shoppet fra den ene terapeut til
den næste og hver gang bare fået et kort, effektivt fix.
Et parforhold i problemer kan meget sjældent fixes
på den måde. Tit har det taget årevis at oparbejde vanskelighederne, og derfor
tager det også både tid og hårdt arbejde at bearbejde dem. Ikke årevis - slet
ikke, men typisk mellem fem og ti gange 1½ time. Der går tid med at oparbejde
tillid til terapeuten, til situationen og genskabe tillid og åbenhed med
hinanden.
Og ikke så sjældent stikker problemerne langt
dybere end den 'dårlige periode' eller de skænderier, som parret kommer for at
afhjælpe. Begge parter bringer erfaringer og indlærte mønstre fra bardom og
opvækst med sig ind i forholdet, og nogle af dem kan vise sig at være
destruktive. De par, der tror at terapeuten kan sige nogle kloge, magiske ord og
få alt til at blive bedre, går forgæves. Det gør også de par, hvor kun den ene
er indstillet på at arbejde eller kommer for at lave den anden om. Det kræver
både mod, åbenhed og villighed til at se ærligt på sig selv at få et godt
udbytte af terapien. Og naturligvis viljen til at ændre det, der ikke fungerer.
ingen kan ændre en anden
Processen er 'Mit liv fungerer ikke, så jeg vil
gøre noget ved det. Jeg har brug for at undersøge og opdage, hvordan jeg selv
bidrager til at skabe problemerne og finde ud af, hvordan og hvad jeg kan gøre
for at ændre det.' Essensen er, at klienten i parterapi er parforholdet -
ikke den anden part. Og de to parter i forholdet kan ændre den måde, de er i
parforholdet på og reagerer over for partneren på. Men de kan ikke ændre
partneren.
Der er også par, der går i terapi for at finde
tilbage til dengang alt var godt. Men tiden kan ikke skrues tilbage, og et af de
menneskelige vilkår er netop forandring. I terapien kan parterne i stedet få øje
på, hvordan de har forandret sig og udviklet sig, og de kan få støtte til at
finde nye måder at leve sammen på. Terapi handler om forandring: forandring fra
det, der skaber smerte til at acceptere forandringen som en naturlig og
uundgåelig del af livet.
terapi og skilsmisse
Engang imellem kommer der par, som enten vil have
hjælp til at skilles og sige farvel, eller som undervejs opdager, at deres veje
må skilles. Terapi er godt til at få sagt det nødvendige og talt om det svære,
så begge parter kan komme videre på en måde, der er til at leve med (selv om den
gør ondt).
Terapeuten vil aldrig nogensinde tage parti eller have dagsordner om,
at parret skal undgå eller opnå skilsmisse. Det er altid parterne selv,
der finder ud af, hvad der er bedst for dem. Terapeuten støtter processen og
sætter spot på det, som de to parter enten undgår eller ikke ser, så det kan
komme frem og blive undersøgt.
| 
